KÖRPER UND GEIST SCHULEN
Durch Taekwondo werden physische und psychische Kräfte des Menschen geweckt. Die beim normalen Menschen unserer Zeit getrennten Pole, Körper und Geist werden vereint. Der Schüler lernt seine Gedanken zu beherrschen, sie auf ein Ziel hin zu konzentrieren ebenso wie eigene Ängste und Schwächen zu erkennen und zu überwinden. Die Willenskraft wird gestärkt. Er lernt Tugenden wie Hilfsbereitschaft, Rücksicht und Toleranz zu verwirklichen”.
Das Traditionelle Taekwondo finden Sie an unsren Standorten Luzern, Kriens, Rotkreuz, Thalwil, Zug Steinhausen.
Silvia Lettenbichler Grossmeister 6. Dan
Traditionelles Taekwondo
Warum als Erwachsener anfangen?
ERWACHSENE
- Stressabbau
- Kraft + Kondition
- Innere Balance
- Gymnastik + Stretching
- Atemschule
- Eigenschutztechniken
- Selbstbehauptung
- Familiensport
50+
- Körperliche+seelische Fitness
- Dehnungsfähigkeit+Spannkraft
- Gymnastik+Stretching
- Organgymnastik
- Steigerung der Energie
- Atemschule
- Eigenschutztechniken
- Selbstbehauptung